BAU MULUT MENGURANGI KEPERCAYAAN DIRI ANDA ?

 smile-mouth
Jika anda memiliki masalah bau mulut yang mengganggu maka anda dapat menyimak artikel berikut.
Bau mulut atau secara medis disebut halitosis, dapat menimbulkan rasa kurang percaya diri. Bau mulut ini dapat disebabkan oleh kesehatan mulut yang buruk ataupun gejala penyakit lainnya. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh makanan ataupun gaya hidup yang kurang sehat.
Faktor penyebab bau mulut :
- Dari makanan yang berbau menyengat
- Kebiasaan tidak menjaga kebersihan mulut dengan baik.
- Merokok
- Gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur
- Masalah kesehatan gusi ( penyakit periodontal )
- Adanya jamur dalam mulut
- Gigi yang berlubang
- Xerostomia atau kondisi mulut yang kering akibat gangguan produksi air liur
- Infeksi saluran pernapasan
- Infeksi sinus yang kronis
- Postnasal drip
- Batu amandel
- Diabetes
- Masalah pencernaan
- Masalah kesehatan hati
- Masalah kesehatan ginjal
Masalah bau mulut dapat dicegah dan diatasi dengan cara :
- Menjaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi dengan cara yang benar dua kali sehari, menyikat lidah dan menggunakan dental floss
- Gigi palsu dapat dilepas pada malam hari dan dibersihkan secara teratur
- Periksakan kondisi gigi dan mulut ke dokter gigi secara berkala minimal 2 kali dalam setahun
- Berhenti merokok
- Banyak minum air putih
- Hindari makanan dan minuman yang menyengat
- Mengunyah permen karet yang mengandung xylitol untuk merangsang produksi air liur
Masalah bau mulut tidak hanya mempengaruhi kepercayaan diri, akan tetapi dapat diakibatkan dari masalah kesehatan gigi dan mulut ataupun tanda-tanda dari masalah kesehatan lainnya. Sehingga sangat penting untuk konsultasi masalah bau mulut anda ke dokter dan dokter gigi untuk diperiksa lebih lanjut jika terdapat gangguan kesehatan.